Shiatsu

Eine Shiatsu-Behandlung ist eine tief entspannende und gleichzeitig belebende Erfahrung.

Sie liegen in bequemer Kleidung auf einer Massageliege. Die Behandlung ist ein harmonischer Ablauf von spezifischen Berührungstechniken wie Druck, Dehnungen und Rotationen. Dadurch werden Energien stimuliert und ausgeglichen. Spannungen können sich lösen und blockierte Energien wieder freier fliessen. Das behandlungsergänzende Gespräch rundet die Sitzung ab.

Meine Shiatsu-Behandlung dauert ca. 60 Minuten und kostet CHF 132.-

Die Behandlungsintensität passen wir dem Beschwerdebild an.

Shiatsu ist eine anerkannte Methode bei den Zusatzversicherungen der Krankenkassen. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse, welchen Beitrag sie an meine Behandlungen übernehmen.

Wirkung und Anwendung

Shiatsu aktiviert die Selbstheilungskräfte und fördert das seelisch-geistige und körperliche Gleichgewicht. Shiatsu wird gesundheitsfördernd wie auch therapeutisch angewendet und eignet sich für Menschen in jedem Alter.

Shiatsu bewährt sich bei folgenden Symptomen:

Rücken – und Nackenbeschwerden, anhaltenden Verspannungsschmerzen
seelische und körperliche Belastungssituationen (Stress, Überforderung, Nervosität)
Müdigkeit, Erschöpfung, Rekonvaleszenz
während oder nach längerer Krankheit, auch nach Unfällen
Kopfschmerzen, Migräne
Schlafproblemen, depressiven Verstimmungen, Angstzuständen
Verdauungsbeschwerden / vegetativen Beschwerden (Magen)
Menstruations- oder Wechseljahrbeschwerden
Shiatsu ist eine unterstützende und wohltuende Begleitung während der Schwangerschaft.

Philosophie

Shiatsu heisst auf Japanisch „Finger-Druck“. Shiatsu wurde, basierend auf der traditionell-chinesischen Medizin, vor über hundert Jahren in Japan entwickelt.

In der Shiatsu-Behandlung arbeiten wir mit der Lebensenergie (Ki), welche in den sogenannten Meridianen fliesst. Die Meridiane stellen energetische Verbindungen zwischen Organ- und Lebensfunktionen dar und gewährleisten die Wechselwirkung zwischen Körper, Geist und Seele. Sie verlaufen als unsichtbares Netzwerk an der Oberfläche wie auch im Innern unseres Körpers. Jeder Meridian hat eine ihm eigene Aufgabe und Energie. Durch äussere Einflüsse wie Stress, zu wenig Schlaf, seelische Spannung, Angst, falsche Ernährung usw. können Störungen im Energiefluss auftreten, was sich auf den ganzen Körper auswirkt und Ursprung von Schmerzen und Krankheit sein kann.